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FAQ
Consultez notre FAQ et trouvez les réponses à vos questions. Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchiez, n'hésitez pas à nous contacter directement. SO HIIT est là pour vous aider.
Pour qui l'électrostimulation est-elle adaptée ?
L'électrostimulation est adaptée à divers publics, des athlètes cherchant à améliorer leurs performances aux personnes cherchant à renforcer leurs muscles, à récupérer après une blessure, ou à tonifier leur corps.
Quelles zones du corps peuvent bénéficier de l'électrostimulation ?
L'électrostimulation peut être utilisée sur plusieurs zones du corps, notamment les abdominaux, les fessiers, les bras, les jambes et d'autres groupes musculaires.
Combien de séances d'électrostimulation sont nécessaires pour voir des résultats ?
Le nombre de séances dépend des objectifs individuels. Cependant, des résultats peuvent parfois être ressentis après quelques séances, en fonction de la fréquence d'utilisation et de l'intensité des impulsions.
L'électrostimulation est-elle douloureuse ?
La sensation varie d'une personne à l'autre, mais la plupart des gens décrivent l'électrostimulation comme une sensation de picotement ou de contraction musculaire. L'intensité est généralement réglable pour convenir à chacun.
Y a-t-il des effets secondaires après une séance d'électrostimulation ?
Les effets secondaires sont généralement minimes, tels que des courbatures temporaires. Il est important de suivre les recommandations d'utilisation pour éviter tout inconfort.
L'électrostimulation est-elle adaptée à tout le monde ?
Bien que l'électrostimulation soit généralement sûre, certaines personnes, comme les femmes enceintes, les personnes souffrant de certaines conditions médicales, ou les porteurs de stimulateurs cardiaques, devraient consulter leur médecin avant utilisation.